鸡肉炖粉条热量（鸡肉炖粉条）

众人好，小活来为众人回答以上疑问。鸡肉炖粉条热量，鸡肉炖粉条非常多人还不明白，如今让咱们一同来看看吧！

1、1;去仓储式商场里买一仅新颖的鸡，把鸡肉洗整洁。再切段放正在盆里腌制20分钟。

2、2;姜洗整洁，去皮，再把姜切成姜丝。

3、3:把8角洗整洁，放正在水里泡过10分钟便可以了

4、1：去仓储式商场里买好一点的粉条，正在把粉条洗整洁，用热水泡过20分钟便可以了，

5、2：把葱洗整洁，再切成段。

6、3：也能够放一点干的辣椒段。间接喜爱吃就放，不喜爱吃就不放，

7、1：把锅洗整洁，倒上植被油，炒一瞬辣椒和鸡肉。正在往锅内里倒上热水了，

8、2：把姜丝和8角倒正在锅内里煮个几分钟，再把粉条也放正在锅内里一同煮，

9、3 :倒上一点料酒和鸡精，再放一点盐，

10、4：最初盖上锅盖炖上30分钟便可以了，必定要小火慢炖了，

11、5：炖好了之后再放葱段，便可以开吃了

本文到此终结，期望对众人有所协助。